とり巻き青梗菜

♥レシピ♥
鶏むね肉は皮を取り除いて包丁で平らに開き塩、黒コショウ、をします。そこに茹でた青梗菜を芯にしてくるりと巻いて蒸し器で火を通して出来上がりです。