2011年4月27日水曜日

ホタルイカと小松菜の炒め物


♥レシピ♥
ボイルのホタルイカを使います。目玉を取って軽く洗いザルにあげておきます。後はフライパンに油を引いて小松菜、ホタルイカの順に入れて仕上に焼き肉のタレを回し入れて完成です。キャベツや玉ねぎなどを入れてボリュームを出しても良いです。

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