2012年10月11日木曜日

イカのホイル焼き


♥レシピ♥
新鮮な真いか(スルメイカ)を内蔵(ワタ)と身に分け、身は適当な大きさに切り、アルミホイルに並べあらかじめ塩を当て水で洗い流しておいたワタと共にくるんでフライパンなどで蒸し焼きにして出来上がりです。食べるときは醤油をちょこっとかけいただきます。すだちがあれば言うことありませんね。

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