カマスの昆布ピカタ

♥レシピ♥
三枚におろしたカマスを食べよい大きさに切って塩コショウをしておきます。フライパンにやや多めのサラダ油を引き火を中火にして溶き卵に納豆昆布を入れたものにカマスを２〜３回くぐらせ焼き上げて出来上がりです。