ツナゴーヤ

♥レシピ♥
ゴーヤは薄くスライスしてから塩揉みをして熱湯で茹で、水に晒してよく絞ります。それをツナ缶と和えて出来上がりです。好みで梅肉を加えても美味しいですよ。